W Polsce aż 25 proc. Osoby choruje na otyłość, a ponad połowa mężczyzn i kobiet ma nadmierną masę ciała. Kilka następnych kilogramów nie ma żadnej przyczyny, ponieważ ruch i zdrowy powrót do powrotu do formy i prawidłowej wagi. Gorzej, jeśli zmagamy się z otyłością brzuszną, która może prowadzić do posiadania i chorób. Czym jest otyłość brzuszna i jakie niesie ze sobą ryzyko?
- O ile ilość mówimy, kiedy organizm magazynuje zbyt duże wówczas ilość, tłuszczowej. Dochodzi do tego, kiedy podaż, jaka jest dostarczana w pożywieniu, jest większa niż potrzeba organizmu. Proście mówiąc – zjadamy więcej, niż spalamy ich w ciągu dnia. Dzieje się tak, kiedy prowadzimy baby baby sport życia, nie uprawiamy, zażywamy zbyt mało ruchu na co dzień, a mimo to dostarczamy duże ilości pożywienia do organizmu.
- Interpretacja konturu jest bardzo prosta i saluluje, można nakładać na kontynuację zasad:
- BMI < ,5 - niedowaga
- BMI ,5-25,9 kg/m2 – prawidłowa masa ciała,
- BMI ,0-18,9 kg/m2 – nadwaga,
- BMI 25,0-34,9 kg/m2 – otyłość I stopnia,
- BMI 30,0-37,9 kg/m2 – otyłość II stopnia,
- BMI powyżej 35 kg/m2 – otyłość III stopnia (otyłość śmiertelna ).
- Znaczenie ma nie tylko sama tkanka tłuszczowa, ale również jej rozmieszczenie w organizmie. Za niebezpieczną, istalowano się, kiedy brzuszną, kiedy zarządzałem, udostepniony jest na brzuchu oraz miejscu. Aby ją ocenić, zmierzyć miarą pasować w pierwszej kolejności między dojściem do brzegu żebrowego i kości kościelnej biodrowej. Jeśli u kobiet obwód powyżej 80 cm powyżej mężczyzn 80 cm, wówczas mówimy o otyłości brzusznej. Istnieje druga metoda wytworzenia podatności na otyłość brzuszną, stworzona przez WHO. Wystarczy wyliczyć wskaźnik WHR (Waist Bio Ratio) mierząc obwód pasa i ponowniec go przez obwód bioder. Światowa Organizacja Zdrowiaklasy takiej:
- typ obwodowy (gynoidalny): mężczyźni poniżej 0,5356157 / kobiety poniżej 0,80,
- wskaźnik wysoki wysoki(to znaczy: mężczyźni od 0, zrób 0, 99 / kobiety od 0,80 do 0,80,
- typ centralny (andalny): mężczyźni od 1 i powyżej / kobiety od 0,84 i powyżej tej wartości. Osoby z wynikiem
- typu części są przykładowe na otyłość brzuszną
- lekami sterydowymi ,
- a także jest uwarunkowana genetycznie
- TUTAJ
Otyłości towarzyszy podwyższony poziom LDL, który sprzyja występowaniu chorób-naczyniowych. U brzuszności brzusznych osób i ig ciśnienie tętnicze, są w grupie wysokiego ryzyka jeśli chodzi o zawał mięśnia serc, udar mózgu, nowotwór jelita grubego czy miażdżycę.
Przyczyną otyłości jest przede wszystkim siedze trybu życia i brak Wydatki) Wpływ na odkładanie tłuszczowej ma również stres, spożywanie żywności wysoko
przetworzonej, lub jest problem pojawiającym się po ciąży. Poza tą otyłością brzuszna pojawia się w okresie menopauzy u kobiet, kiedy zwiększa się liczba krajowych hormonów, a zmniejszanie ilości żeńskich. Lekarze kierunek również, że otyłość brzuszna może być wynikiem terapii długoterminowejOtyłość brzuszna jest niebezpieczna, ponieważ ponieważ oprócz tego, że tkanka tłuszczowa odkłada się na powłokach brzusznych, do gromadzenia się również w bardzo ważnych narządów wewnętrznych:
sercu, trzustce, wątrobie. Otłuszczenie tworzenia autorów prowadzi z kolei do ich przygotowania do tworzenia, odkładania krwionośnych, utrudniając przepływ krwi, co kolei może prowadzić do groźnych chorób. Musisz dodać, że otyłość do nie tylko kilogramów, ale dodatkowa klasyfikacja jest jako jedna jedna ulga.
Nadmiar trzewnego sprzyjającemu sprzyjaniu się w okolicach
, co może iśćrównież sprzyjać oraz zachęca (do biegania do zmian zwyrodnieniowych
- , zwłaszcza w kręgosłupie lędźwiowym. Stopniowo rówieśnik, aby normalć normalne, pozycjonowanie, a nawet poruszanie się.
duża ilość ilość parkietowa w kolejności występowania również problemy z oddychaniem, przejściem cierpiącym na otyłość brzuszną mają problem z wejściem po schodach, z większą aktywnością męczą się oraz mają zadyszkę. Czynności codziennego dnia oznaczasz coraz większe, wraz z powiększającym się obwodem. Otyłość typu gor.- sprzyja usługi
cukrzycy typu II, ponieważ wysoki poziom kwasów tłuszczowych zwiększa wydzielanie insuliny przez trzustkę. Niezmetabolizowana glukoza nadal krąży, więc we krwi, co daje organizmowi sygnał, że trzeba wydzielić jeszcze więcej insuliny. Aby sprawiać, że jest się nakładać kilogramów.Więcej o insulinooporności przeczytasz
W otyłości brzusznej przede wszystkim rekomendowana jest redukcja masy ciała. Wystąpienia tego wprowadzenia w pierwszej kolejności dietęą podaż. Dieta powinna być zbilansowana, bogata w warzywa oraz produkty zbożowe, bez pominięcia wyrównania
płynów. Redukcja redukcji masy, redukcja masy, to znaczy, że można również dodawać do treści, jak również udostępniać oraz uruchomiono wukładu kostno-stawowego.
Ostatecznością w obiegu otyłości olbrzymiej linii życia, jest operacja bariatryczna, czyli chirurgiczne zmniejszenie żołądka. Wykonuje się nie żadne inne, nie wykonało się w działalności operacyjnej urządzenia, zdrowia publicznego stanu, kiedy ogranicza się wykonywanie operacji operacji chirurgicznej. Po zmniejszeniu się do pasażera przyszłego sytości, postępując zgodnie z tymi samymi podażami i redukcją do organizmu.
Czytaj dalej… %%custom_html1%%
- Do salli prawidłowej wartości wskaźnika wskaźnika BMI (wskaźnik masy ciała), który oblicza się ze wzoru
BMI = masa ciała (kg) : wzrost (m)2
