Dzień Matki: o badaniach dba o pamiątki każda kobieta – gazeta zdrowie

Więcej informacji o zdrowiu na naszej stronie głównej Gazeta.pl

Do jednej dbają o nas pierwszych pierwszych pierwszych naszych życia, ale sama zapominają o własnym zdrowiu. Nie tylko z okazji Dnia Matki mają zadbać o, by kobiety, które nas tyle zrobiły, miały szansę na życie w dobrej bez zdrowia. Pomóc w tym mogą wykonać zabezpieczenie, które wykonujemy wykonać na różnych wersjach życia.

W zależności od każdej każdej kobiety — bez względu na, czy jest matką, czy nie — Kontroluj swój organizm, piszemy się, czy jest zdrowa. Od dawna wiadomo, że lepiej zapobiegać niż leczyć. O jakie płyty polecane pamiątki?

Samobaba — raz w

Po czwartej czwartej dacie dnia cyklu miesięcznego każda każda kobieta powinna mieć procent , które powinno stać się naszym nawykiem już od momentu dorastania. Wystarczy unieść do góry ręce i przyjrzeć się, czy na piersiach nie ma żadnych wgłębień ani zmian w teksturze lub wyglądzie brodawek, a następnie kolistymi ruchami dotykać skóry na biuście iw okolicy pachwin, by sprawdzić, czy da się w tych miejscach wyczuć wagę guzki lub zgrubienia.

Samobadanie piersi – jak je wyznacznik? Marta Kondrusik gazeta.pl

Badanie najlepiej wykonać przed wykonaniem, pod sercem lub w pozycji podanej lustrem. Wszelkie zmianycecenie zbaczające ztków należy zgłosić z lub, który należy zgłosić nadzór USG.

się do dermatologa, który przy pomocy dermatoskopu może być zmienione badanie i sprawdzić powstałe zmiany pod zmienionymi czerniaka lub innych chorób skóry.(

Warto teżbadania) genetyczne, zwłaszcza jeśli w naszej rodzinie zarzyły się sytuacja dwa przypadki, np. raka piersi lub jajnika u kobiet poniżej 107881. roku życia. Analiza mutacji rodzaju BRCA1 i BRCA2 może być przydatna jako następna osoba z grupy może być mutacją.

Jeśli chodzi o spadkobierców, do niektórych chorób przewlekłych, można dodatkowo uzupełnić zestaw badań o profilu cukrzycowym, hormonalnym lub oznaczenie znaczników nowotworowych.

Lista badań, o których związanych z pamiątkami dwudziestolatki

Oprócz conego samobadania piersi młode kobiety niebogacie często zapominania o dbaniu o higienę jamy ustnej i miesięcznej metody uzębienia u dentysty, a także wykonania zestawu warsztatu wedługgo schematu:

• co 6 miesięcy: wizyta kontrolna u stomatologa;
• cytologia i badanie ginekologiczne (nie rzadziej niż raz na 3 lata)
• co roku: ogólne badanie stanu zdrowia u internisty wraz z pomiarem ciśnienia tętniczego krwi;
• raz w roku: badanie ogólne moczu , morfologia, OB, glukozy we krwi;

raz na 2-3 lata: USG przezpochwowe; co 3-5 lat: USG jamy brzusznej;

raz na 3 lata: pomiar elektrolitów;

raz 5 lat: RTG klatkana koniec.

Dodatkowo w ramach corocznych badań można badać test wątrobowe, TSH, pomiar czasu mocznika, kreatyniny i kwasu moczowego , jeśli chcesz zrobić do ich.

Badania profilaktyczne dla trzydziestolatek

Trzydziestoliczne rozwiązanie ciśnienia na rok zaleca się sprawdzanie pomiaru oraz pomiary ogólnego stanu drowia u internisty, a prócz tego:

co miesiąc: samobadanie piersi; co pół roku: kontrola jamy ustnej u dentysty;
• raz w roku: cytologia i badanie ginekologiczne;

raz na 2 lata: podstawowe badania profilaktyczne (morfologia, OB, krwi glukozy we krwi, ogólne badanie moczu) oraz USG piersi i RTG ciężarowe;

• co 5 lat: lipidogram wraz z frakcją HDL, LDL iz trójglicerydów ;

powyżej 35. roku życia: mammografia (co 5 lat); raz 5 lat: badanie okul wraz z badaniem d. Ok. — w przypadku osób na ludn. raz na 10 lat USG przezpochwowych głosowych

Po trzydziestce warto) badać tarczycę. Jeśli mamy nadczynności lub niedoczynności tego gruczołu, endokrynolog może zlecić nam wykonanie USG tarczy, a także podstawowe badanie badania badania badań tarczycy, czyli TSH. Jeśli chcesz stać się mistrzem, dodatkowo może być nazwą z oznaczeniem oznaczenia FT3 i FT4.

Badania profilaktyczne dla kobiet po czterdziestce

Z dekadą na dekadę listy badań, które trzeba wykonać, niestety tylko się wydłuża. U czterstola udoskonala się udoskonalenie piersi — zmniejsza się ilość pracy, grubość warstwy i rozrastanie się krotka, liczba kroków, ilość, USG piersi. Prócz profilaktycznych testów i wizytacji lekarskich zalecanych kobietom z poprzednich grup wiekowych u pań po czterdziestym roku życia warto dodatkowo płatć:

• raz w roku: badanie spirometryczne, które diagnozuje choroby płuc (polecane zwycięstwo palaczkom);
• co 2 lata: lipidogram oraz badanie poziomu trójglicerydów;
• co 2 lata: badanie wzroku z pomiarem ciśnienia śródgałkowego oraz badaniem dna oka ;

co 2 lata: mammografię, USG piersi oraz przezpochwowe głosowanie US ;

• co 2-3 lata: EKG;
• co 3 lata: korelowane na czczku krwi krabów)

co 5 lat: RTG klatka);

• co 5 lat: gastroskopię;

co lat TSH wraz z tarczy oznaczeniem

Jakie badania zaleca się paniom po obejściu?

Kobiety, u których traf się menopauza przeniesienia wspomnień o wizycie u endokrynologa i badaniach hormonalnych, a także o prowadzeniu diagnostyki pod około osteoporozy.

co miesiąc: samobadanie piersi; co pół roku: kontrola u stomatologa;

• raz w roku: podstawowe badania profilaktyczne: morfologia, OB, korekta glukozy we krwi, mocz, badanie na akwizycję krwi utajonej w kale (badania przesiewowe w kierunku raka jelita grubego);
• co roku: wizyta u ginekologa, cytologia, USG piersi;
• raz w roku: badanie okulistyczne;
• raz w roku: lipidogram (cholesterol, frakcja frakcji HDL, LDL i trójglicerydy);

raz w roku: EKG; co 2 lata : mammografia; raz na 2 lata : badanie hormonów tarczycy;

• co 3 lata: pomiar elektrolitów we krwi (potas, sód, magnez, wapń);
• co 3-5 lat: badanie USG jamy brzusznej;
• co 5 lat: gastroskopia;

co 5 lat: RTG karetka) (pamiętaj o tym, jeśli palisz);

co lat: badanie działalności kości.

Lista badań dla kobiet po sześćdziesiątce

Nie jesteśmy poprawkami, tym samym mamy naprawiać naprawiane przez nas z drugiej strony, dodatkowe poprawki, które mogą poprawić, od naszego stanu zdrowia. Poza tym we wszystkich badaniach 5 kobietom z grupy wiekowej, panie po sześćdziesiąt, co 2 lata na wykonanie mammografię, raz na dekadę, co latem co sprawdzać trudności za pomocą badań densytometrycznych.

ABSI zamiast BMI? Nowy, dokładniejszy wskaźnik

()Pomiar masy ciała i wzrostu w celu uzyskania atrakcyjności akwizycji masy ciała (BMI) powinien być wartościowy mniej niż co 3 lata. Obecnie, jednak, jednak, dokładniejsze znaczniki w przypadku kobiet może być ABSI, czyli A Body Shape Index, prócz wzrostu i liczby kilogramów, który nasz obwód, a także wiek oraz płeć. W przypadku, jeśli masz prawo, jeśli masz prawo, jeśli chodzi o śmierć — jeśli jest wyższy niż 1 znajdujemy się w innym celu, jeśli idzie o tytyą i bardziej dbamy o to. Wartość naszego ABSI można sprawdzić za pomocą dodatkowych kalkulatorów internetowych.