Odkrycia Bena Greenfielda z najnowszych wiadomości na temat fitnessu, odżywiania, zdrowia, dobrego samopoczucia, biohackowania i badań przeciw starzeniu się. Podsumowuję również moje nadchodzące wydarzenia i specjalne ogłoszenia, abyś mógł być na bieżąco z prezentami, rabatami i nie tylko!
Nowe odkrycia tygodnia: fajne nowe rzeczy, których próbuję, książki, które czytam, i więcej!
– Nowa guma do żucia
Często jestem pytany, jaki rodzaj gumy żuję w moich filmach. Szczerze mówiąc, chociaż kopię LUCY gumę nikotynową
, żuję coraz mniej tych nikotyny dni i zamiast tego przejście na gumę wykonaną z olejku eterycznego, zwaną Slique . Po prostu czułem, że mogłem przesadzić z nikotyną, a ta guma Slique dotyczy najbardziej niewiarygodnie smaczne i zdrowe rzeczy, jakie możesz dostać. Starożytni podróżnicy na całym Bliskim Wschodzie używali surowej żywicy kadzidłowej ze względu na jej wartość odżywczą i zdolność kontrolowania głodu. Slique Gum oferuje te same korzyści w nowoczesnym systemie dostarczania, który pomaga kontrolować głód i poprawić zdrowie jamy ustnej.
Składniki są następujące: żywica kadzidłowa (Boswellia frereana), gumbaza, izomalt, sorbitol, naturalne aromaty, stearynian wapnia, naturalne słodziki, kolory (sok z czerwonej kapusty, kurkuma), odchudzające świeże Miętowa mieszanka olejków eterycznych: (olejek miętowy (Mentha Piperita), olejek mięty zielonej (Mentha Spicata)], ksylitol
† 100% olejku eterycznego o czystości terapeutycznej
Nie ma sztucznych barwników ani smaków i chociaż czasami żuję gumę nikotynową, ta Slique rzeczy to kolejny poziom. Wybierz trochę tutaj w „Popularne produkty Zdrowe i Fit.”
Podziękujesz ja później. Pamiętaj też o wpisaniu kodu: 165028.
Podcasty nagrane w tym tygodniu: 
Specjalne ogłoszenia:
::: Zapisać 15% „Superfoods From The Hive” :::
Ostatnio dużo podróżowałem, w samą porę na sezon zimny i grypowy, a oprócz Kiona Oregano Oil , mam inny mniej znany hack samolotem. Mówię o propolisie pszczół. Rozpylam te rzeczy w ustach za każdym razem, gdy jestem w samolocie lub naprawdę, gdy gdziekolwiek jestem, mogą pojawić się zanieczyszczenia w powietrzu.
Propolis pszczół ma niesamowite właściwości zwalczające zarazki. To się skończyło 300 różne witaminy, minerały i związki w nim zawarte. Jest najlepszym obrońcą natury i też smakuje całkiem nieźle.
Firma, która ją produkuje, nazywa się Pszczelarz Naturalny, a na ich stronie znajduje się również wiele innych dodatków – w tym Brain Fuel, Hive Superfood Complex, Superfood Cacao Honey i wiele innych.
Wystarczy przejść do BenGreenfieldFitness.com/beekeepers i wprowadź kod: BEN przy kasie, aby zapisać 15%. Będziesz „szczęśliwy”, że tak.
Potrzebujesz pomocy w pełni optymalizującej mózg i ciało?
Studiowałem naukę, widziałem z pierwszej ręki, co działa, a co nie, a co najważniejsze, wiem, jak pomóc ci dokonać trwałych zmian, aby stać się najlepszą wersją siebie na dobre. Przeszkoliłem również całą armię trenerów Kion, a dzięki naszemu wsparciu nie będziesz musiał walczyć o rozszyfrowanie sprzecznych informacji zdrowotnych, tylko skończył się zdezorientowany i nie zmotywowany.
Skonsultuj się ze mną jeden na jednego
Czy chcesz osiągnąć maksymalną wydajność fizyczną? Próbujesz jak najszybciej zrzucić tłuszcz lub uzyskać chude mięśnie? Gotowy na skorzystanie z najnowocześniejszych protokołów dotyczących zdrowia, kondycji i długowieczności? Każdego dnia współpracuję z ludźmi takimi jak Ty, aby pomóc im osiągnąć ich cele dzięki spersonalizowanym poradom zdrowotnym oraz unikalnym planom żywieniowym i fitness. Mój harmonogram szybko się wypełnia, więc pamiętaj , aby umówić się ze mną na indywidualne konsultacje dzisiaj.
Pracuj z jednym z moich osobiście trenowanych trenerów Kion
Trenerzy Kion są certyfikowani w tym samym holistycznym podejściu, które mam na względzie zdrowie ciała i duchowe. Oprócz tego, że są naprawdę szkoleni przez twoich, ci ludzie to wykwalifikowani specjaliści, od osobistych trenerów po dietetyków, kręgarzy, elitarnych sportowców, psychologów, lekarzy i innych. Kliknij tutaj, aby wyświetlić pełny katalog autokarów i znaleźć idealnego trenera dla siebie i swoich unikalnych celów!
Nadchodzące wydarzenia:
– styczeń 11, 2020: Bouley Test Kitchen – New York, NY. Dołącz do mnie i szefa kuchni Davida Bouleya w kluczowej dyskusji „21 Sposoby stawania się bezgranicznymi: Ulepsz swój mózg, Zoptymalizuj swoje ciało i Oprzyj się starzeniu. ”Moja prezentacja będzie śledzona inspirowana wellnessem pięciodaniowa kolacja przygotowana przez szefa kuchni Davida Bouleya w towarzystwie wina. Każdy gość otrzyma promocyjną kopię mojej nowej książki Bezgraniczna . Przestrzeń jest ograniczona, więc zdobądź teraz swoje bilety .
– Kwiecień 24 – 26, 2020: Paleo f (x) – Austin, TX. Dołącz do mnie i dziesiątków ekspertów ds. Zdrowia i fitnessu, aby odkryć najnowsze przełomy w dziedzinie epigenetyki, biohackowania, keto, AIP, nootropów, badań krwi, siły warunkowanie, sen, stres i wiele więcej. Wypróbuj pyszne nowe potrawy, odkryj nowe treningi, a nawet wypróbuj nowe gadżety w laboratorium biohackowania. Rejestracja tutaj.
Wyróżniony produkt: Kion Flex – Nowa formuła!
Całkowicie nowy Kion Flex to jedyny tego rodzaju suplement zdrowotny dla stawów: Sprawdzony klinicznie, naturalny, szybko- działając i skutecznie.
Niezależnie od tego, czy jesteś sportowcem, entuzjastą sportu na świeżym powietrzu, czy też chcesz czuć się jak najlepiej z wiekiem, zdrowie stawów jest kluczem do utrzymania aktywnego stylu życia. Kion Flex to naturalny suplement na zdrowie stawów, o którym udowodniono:
- Zmniejsz łagodny, tymczasowy dyskomfort stawów od nadużycie…
- Zmniejszyć ból i obrzęk związany z ćwiczeniami …
- Wspieraj zdrową reakcję zapalną na reakcje fizyczne czynność…
- I promować optymalne zdrowie stawów, elastyczność i mobilność.
Turmacin® to pierwszy rozpuszczalny w wodzie ekstrakt z kurkumy zawierający turmerosacharydy, które wspierają zrównoważoną reakcję zapalną na aktywność fizyczną i mają wyjątkowe zalety dla stawów. AyuFlex® to organiczny ekstrakt superowoca ajurwedyjskiego, Haritaki, niezawierający GMO, który ma wyjątkowe korzyści zdrowotne dla stawów, które wspierają funkcję stawów całego ciała i pomagają w swobodnym ruchu. Enzymy proteolityczne mogą ułatwić proces regeneracji i pomóc Ci szybciej wrócić do codziennych czynności.
Przynieś tu dzisiaj , a twoje stawy będą myśleć o Tobie przez wiele lat!
*Te oświadczenia nie zostały ocenione przez FDA. Ten produkt nie jest przeznaczony do diagnozowania, leczenia ani zapobiegania jakiejkolwiek chorobie.
Najpopularniejszy post na Instagramie w tym tygodniu:
Zobacz ten post na Instagramie
Wpis udostępniony przez Ben Greenfield Fitness (@bengreenfieldfitness) w dniu
Najpopularniejszy tweet tego tygodnia:
Tyle o wstawaniu o 4 nad ranem, aby „zmiażdżyć dzień” https://t.co/8W5SpnzvO1
– Ben Greenfield (@bengreenfield) Listopad 14, 2019
Mój najpopularniejszy post na Facebooku w tym tygodniu:
OK… głęboki oddech. No to ruszamy. Czas, żebym zapuścił się na „nowe terytorium”. I nie, to nowe terytorium nie obejmuje biohacków, suplementów, masochistycznych treningów ani lewatywnych lewatyw. Zamiast tego, moja nowa i pierwsza fikcja – Las – jest oficjalnie gotowy na zamówienie! Jestem wdzięczny wszystkim moim czytelnikom i wszystkim, którzy wpłynęli i pomogli mi dotrzeć do tego momentu. Prawdę mówiąc, czerpałem wiele inspiracji do tej książki z pytań, które otrzymałem od ludzi takich jak TY na temat życia, zdrowia, sprawności fizycznej, duchowości i naturalnego życia; z tego powodu wpleciłem takie koncepcje, jak przetrwanie, nauka o ciele, rodzicielstwo, oddech, elementy ziemi, powietrza, wody i ognia i wiele innych. ”Ale wydanie książki światu wymaga wiosce, więc zwracam się do CIEBIE o pomoc w rozpowszechnianiu informacji o Lesie, który jest pierwszym tytułem pięcioczęściowego serialu fantasy, który piszę. Oto dwa szybkie sposoby pomocy: 1. Zdobądź las! Jest to najważniejszy sposób pomocy. Wyobraź sobie swoich przyjaciół, rodzinę, dzieci lub siebie, otwierając ten ekscytujący tytuł jako wyjątkowy prezent w okresie świątecznym. Będę obdarowywać The Forest mnóstwem moich bliskich i zachęcam do zrobienia tego samego! Oto, jak go zdobyć: przejdź na stronę bengreenfieldbooks.com/theforest/ (link w życiorysie) 2. Podziel się lasem ze społecznością! Wszyscy żyjemy w sieciach łączności i przypuszczam, że w Twojej społeczności jest ktoś, kto teraz polubiłby tę książkę. To tak proste, jak udostępnienie linku bengreenfieldbooks.com/theforest swoim znajomym, rodzinie lub każdemu innemu, kogo znasz, kto jest fikcją lub komu podobałaby się moja nowa książka. Udostępniając, nie krępuj się oznaczyć #TheForestBook #WorldLeapers wraz z @BenGreenfieldBooks na Instagramie i @BenG_Greenfield na Twitterze. O Więc kto jest gotowy, aby przeczytać Las!
Wysłane przez Ben Greenfield Fitness we wtorek, listopad 19, 500
Zostaw swoje komentarze poniżej – oraz wszelkie wiadomości lub odkrycia, które Twoim zdaniem przeoczyłem!
Twoje zdrowie,
Ben
2401073003544233Czytaj więcej
![[Transcript] – Unschooling, Plant Medicine, Anti-Aging, Veganism vs. Carnivore & More With The Mind Pump Guys!](https://uberzdrowie.pl/wp-content/uploads/2019/10/264/transcript-unschooling-plant-medicine-anti-aging-veganism-vs-carnivore-more-with-the-mind-pump-guys.png)